• Главная
  • О клубе
  • Новости
  • Тренеры
  • Расписание
  • Партнеры
  • Фото
  • Видео
  • Контакты
  • Форум



Виды занятий

Персональные тренировки
Тренер уделяет внимание только Вам, абсолютно все действия и движения Вы делаете под его чутким руководством – это позволяет достаточно быстро и качественно поставить технику. Программа тренировок рассчитывается исключительно в соответствии с Вашими целями, задачами, пожеланиями и возможностями.
Тренировки в мини-группе
В мини-группах занимается максимум 4 человека. Тренер может уделять Вам достаточное количество внимания, при этом присутствие других людей создает атмосферу здорового соперничества. Ограниченное количество занимающихся дает тренеру возможность учитывать Ваши личные цели и задачи при планировании тренировок.
Групповые тренировки
В группах занимается максимум 10 человек. Отличный вид занятий для людей, которым важен режим – четкое расписание занятий дисциплинирует. Относительно небольшое количество участников позволяет тренеру уделять внимание каждому, но при этом, давая нагрузку, он все равно будет ориентироваться на более сильных – это не позволит Вам расслабиться!

Николай Штаханов

  Тренер по кикбоксингу

Мастер спорта международного класса по кикбоксингу

- Чемпион Европы  2006г по версии WAKO
- Чемпион Мира  2007г по версии WKA
- Чемпион Мира   2008г по  версии WAKO
- Неоднократный Чемпион России
- Неоднократный Чемпион Москвы

Провел более 250 боев

 

 


Окончил Региональный Гуманитарный институт им. П.А.Столыпина  по специальности Менеджер-экономист
1986 г.р.
Тренерский стаж с 2006 года

 



© 2010 Amsterdam Boxing Studio         Наш адрес: Москва, Нагатинская набережная.         Телефон: 8 (495) 649-10-10