• Главная
  • О клубе
  • Новости
  • Тренеры
  • Расписание
  • Партнеры
  • Фото
  • Видео
  • Контакты
  • Форум



Виды занятий

Персональные тренировки
Тренер уделяет внимание только Вам, абсолютно все действия и движения Вы делаете под его чутким руководством – это позволяет достаточно быстро и качественно поставить технику. Программа тренировок рассчитывается исключительно в соответствии с Вашими целями, задачами, пожеланиями и возможностями.
Тренировки в мини-группе
В мини-группах занимается максимум 4 человека. Тренер может уделять Вам достаточное количество внимания, при этом присутствие других людей создает атмосферу здорового соперничества. Ограниченное количество занимающихся дает тренеру возможность учитывать Ваши личные цели и задачи при планировании тренировок.
Групповые тренировки
В группах занимается максимум 10 человек. Отличный вид занятий для людей, которым важен режим – четкое расписание занятий дисциплинирует. Относительно небольшое количество участников позволяет тренеру уделять внимание каждому, но при этом, давая нагрузку, он все равно будет ориентироваться на более сильных – это не позволит Вам расслабиться!

Денис Варакса

  Тренер по тайскому боксу

Мастер спорта международного класса по тайскому боксу

- Бронзовый призер Чемпионата Мира среди любителей 2000 г. 
- Серебряный призер Чемпионата Мира среди любителей 2004 г. 
- Чемпион Европы среди любителей 2004 г. 
- Серебряный призер Чемпионата Европы среди любителей 2005 г. 
- Чемпион Республики Беларусь среди профессионалов 2006 г.по версии KING OF MUAY THAI
- Чемпион Мира среди профессионалов 2007 г. по версии WKN 
- Чемпион Мира среди любителей 2008 г.  
- Чемпион СНГ среди профессионалов 2009 г. по версии WKN 
- Чемпион Азии среди профессионалов 2010 г. по версии WMF. Бой проходил без перчаток по древним правилам Muay Thai

 
Окончил Республиканское Государственное училище Олимпийского резерва по специальности Тренер
1986 г.р.
Тренерский стаж с 2006 года

 



© 2010 Amsterdam Boxing Studio         Наш адрес: Москва, Нагатинская набережная.         Телефон: 8 (495) 649-10-10